自然栽培野菜や安全食品で健康的な食生活

自然栽培フダンソウの油炒め

【抜粋】3月31日(火)　昼食 ●ふかし芋蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くな... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

丸和　きざみ揚げ

【抜粋】丸和　きざみ揚げ 100g 290円（税込305円）国産大豆で作った油揚げが... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

氷温造り秋鮭チーズソテー

【抜粋】3月30日(月)　昼食 ●自然栽培の野菜サラダ　ハーモニックトラストレタスと紫た... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培野菜スープ

【抜粋】3月29日(日)　夕食 ●ホタテの甘酢漬け　ハーモニックトラスト自然栽培野菜は人... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

化学調味料無添加鶏がらスープ

【抜粋】安心安全食品で健康になる　oisix宅配食品紹介化学調味料無添加鶏がらスープ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培もちと自然栽培きなこで作ったきなこ餅

【抜粋】3月29日(日)昼食 ●自然栽培もちと自然栽培きなこで作ったきなこ餅　オーガニッ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

産地直送水イカ

【抜粋】3月28日(土)夕食 ●水イカソテーと自然栽培たまねぎソテー水イカ　五島か... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

送料無料のお試しセット

【抜粋】安心安全食品の宅配紹介　オイシックス有機野菜などの安心食品宅配　感動食品専門ス... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

取扱商品の安全基準

【抜粋】安心安全食品の宅配紹介　オイシックス有機野菜などの安心食品宅配　感動食品専門ス... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

北海道のチーズの紹介

【抜粋】有機野菜などの安心食品宅配　oisix食品紹介　北海道のチーズ ■よつ葉チェ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培野菜サラダ

【抜粋】3月28日(土)昼食 ●いさき味噌漬　焼津発旨い漬け魚本舗の西京味噌が残っていた... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

横山農園の梅干し

【抜粋】ナチュラルハーモニー　ハーモニックトラストの自然栽培梅干しを紹介します。横山農... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培梅干し

【抜粋】3月27日(金)夕食 ●いかの下足と菜の花の炒め物　五島から鮮魚を直送-マルセイ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

五島から鮮魚を直送-マルセイ水産-魚介常連セット

【抜粋】五島から鮮魚を直送-マルセイ水産- 何が届くかお楽しみ！五島列島の魚介常連セット... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

むつ煮付け　五島から鮮魚を直送-マルセイ水産-

【抜粋】3月26日(木) ●むつ煮付け　五島から鮮魚を直送-マルセイ水産-　何が届くかお... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

五島列島-マルセイ水産-の真鯵の刺身

【抜粋】3月25日(水)　昼食 ●真あじ刺身 ●荒汁 ※今日は宅配で五島... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培米の値段

【抜粋】肥料を入れない野菜宅配のナチュラルハーモニー　ハーモニックトラスト自然栽培のお... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

oisix長沼ジンギスカン

【抜粋】3月24日(火)　夕食 ●oisix長沼ジンギスカン(味付ラム)　柔らかい子羊の... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培の菜花(コマツナ)の梅和え

【抜粋】3月24日(水)　昼食 ●オイシックス氷温造り秋鮭チーズソテー　フライパンに多め... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

oisix無添加のさんまのソテー

【抜粋】3月23日　昼食 ●oisixさんまのソテー　食品添加物・化学調味料を一切使用し... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培野菜たっぷりのシーフードカレー

【抜粋】3月22日　夕食 ●シーフードカレー　玄米とカレーってよく合います！！材料... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

旨さこだわり漬け魚本舗銀ダラ西京漬

【抜粋】3月20日(金)　夕食 ●銀ダラ西京漬焦げ目も香ばしく焼きあがり、旨さこだわり... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

鮭西京漬焼津！旨さこだわり　漬け魚本舗

【抜粋】３月１９日(金)　夕食 ●鮭西京漬焼津！旨さこだわり　漬け魚本舗の鮭西京漬で... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

焼津！旨さこだわり　漬け魚本舗のさわら味噌

【抜粋】３月１８日(水)　夕食 ●さわら味噌漬け焼津！旨さこだわり　漬け魚本舗のさわら... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

oisix彩粕漬け　トラウトサーモン

【抜粋】３月１６日(水)昼食 ●oisix彩粕漬け　トラウトサーモン ●かぶの梅和え... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

大根の煮物を簡単に柔らかくするコツ、苦くしないためのレシピ

【抜粋】◆大根の煮物を簡単に柔らかくするコツ、苦くしないためのレシピ大根の煮物は、苦味... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

大根と鶏肉のニンニク風味の煮物

【抜粋】大根煮物を簡単に作る方法、ツナ大根煮物、大根煮物のコツ、イカ大根煮物、たこ大根煮... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

青梗菜と長ネギ3/13

【抜粋】３月１３日(金)昼食 ●自然栽培きらら397玄米 ●マーボー春雨　ハーモニッ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

oisix漬け魚いか味噌漬け3/12

【抜粋】3月12日(木)夕食 ●ハーモニックトラスト　ふくふく納豆 ●oisix漬け... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

oisix漬け魚　さば味噌漬3/12

【抜粋】3月12日(木)昼食 ●自然栽培ハーモニックトラストのきらら397玄米。自然栽培... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

天然わら納豆ふくふく

【抜粋】無肥料無農薬野菜・発酵食品の宅配ナチュラルハーモニー　ハーモニックトラスト無... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

oisix漬け魚　鮭3/11

【抜粋】3月11日(水)夕食 ●oisix漬け魚　鮭 ●自然栽培　玄米ハーモニックト... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

ふくふく納豆

【抜粋】3月11日(水)昼食 ●ハーモニックトラスト　ふくふく納豆(国産大豆100％・納... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

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●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

大根の葉ソテーと玄米ごはん

【抜粋】自然栽培とは無肥料無農薬野菜です。 3月10日(火)　夕食おやつに自然栽培玄米... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

無肥料無農薬の自然栽培玄米もち

【抜粋】自然栽培もちであべかわ餅を作りました。ハーモニックトラスト　自然栽培玄米もち　... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

ホッケ味噌漬　（お取り寄せ鮮魚）

【抜粋】3月10日(火)　昼食　自然栽培とは無肥料無農薬の野菜です。 ●自然栽培　ハーモ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

鶏肉じゃが

【抜粋】3月9日(月)夕食　自然栽培とは無肥料無農薬の野菜です。 ●鶏肉じゃが　明日は... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚　かれい煮付け

【抜粋】3月8日(日)　夕食 ●かれい煮付け　津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚お試しセット　... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚　税商店ホッケ塩焼き

【抜粋】3月8日(日)　昼食 ●津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚　税商店から宅配したホッケを... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培ササニシキ玄米

【抜粋】自然栽培とは無肥料無農薬の野菜です。ナチュラルハーモニー　ハーモニックトラスト... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

安心安全な干物の種類

【抜粋】ナチュラルハーモニー　ハーモニックトラスト安心安全な干物の種類(全11種類) ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

津軽海峡真だら味噌

【抜粋】3月7日(土)夕食 ●いかゲソ焼き　刺身の生食と違って歯ごたえがあり、とっても美... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

朝獲り鮮魚のにしん煮付け

【抜粋】3月7日(土)　昼食 ●にしん煮付け　津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚お試しセット　... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

新鮮宅配のいか刺身

【抜粋】3月6日(金)　夕食 ●いか刺身　津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚お試しセット　新鮮... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

鮮魚宅配ひらめの新鮮刺身

【抜粋】3月6日(金)　昼食 ●ひらめの刺身　津軽海峡(青森県)朝獲り鮮魚お試しセットが... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培のネギで肉豆腐

【抜粋】3月5日(木)　夕食自然栽培とは無肥料無農薬の野菜です。 ●肉豆腐　ハーモニッ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

北海道から茹でたてタラバガニ

【抜粋】3月４日(水)　夕食 ●ごぼう煮物白ゴマ和え　ハーモニックトラストごぼう　ois... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

蔵の郷　自然栽培白みそ

【抜粋】ナチュラルハーモニー　ハーモニックトラスト　本当の発酵食品を紹介します。自然栽... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

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茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

新鮮！卵かけごはん

【抜粋】3月4日(水)　卵かけご飯で昼食 ●自然栽培玄米　卵かけごはん　ハーモニックトラ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

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茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

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●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

「Ｏｉｓｉｘ殿堂入り」の館ヶ森高原豚トンカツ

【抜粋】3月3日(火)夕ごはん ●とんかつ　館ヶ森高原豚ロース肉＜とんかつ用＞（冷凍）... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

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●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培の野菜とは

【抜粋】自然栽培の野菜とは「自然栽培」とは、無肥料無農薬の野菜です。害虫を殺す為の「殺... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

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茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

干物について

【抜粋】ナチュラルハーモニー　ハーモニックトラスト安心安全なハーモニックトラストの干物... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

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茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

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●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培菜の花のソテー

【抜粋】3月3日(火)　昼ごはん自然栽培とは無肥料無農薬の野菜です。 ●ハーモニックト... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

こだわり唐揚げ

【抜粋】3月2日(月)昼ごはん ●oisixこだわりのから揚げ150g 1袋 420円 ... 【本文】

3月31日(火)　昼食

●ふかし芋

蒸した後に、オーブンで焼くとさらに甘くなります！

●フダンソウの油炒め

フダンソウ　熊本県産　１パック　280円　種子情報　固定種/自家採種　自然栽培開始年　2004

茎が長くとても大きな肉厚の葉っぱです。

シュウ酸を多く含む野菜なので、茹でて水にさらしてから調理します。アクが多いのに味は特徴が少なく、一緒に調理する肉や魚の味が野菜が浸み込んで美味しい野菜です。

●自然栽培　ハーモニックトラスト　ササニシキ玄米

自然栽培野菜や安全食品で健康的な食生活

自然栽培野菜や安全食品で健康的な食生活の最新記事【2009年03月】